Meine Arbeit als Psychologin können Sie sich wie eine Art Baukasten vorstellen. Die Basis bildet dabei meine ressourcen- und lösungsorientierte Arbeit anhand der Grundsätze der Verhaltenstherapie. Gleichzeitig bin ich der Überzeugung, dass ein Miteinander verschiedener Ansätze sinnvoll und richtig ist.
Entsprechend des individuellen Problems arbeite ich daher bei unterschiedlichen Problemen mit unterschiedlichen Techniken. Handelt es sich beispielsweise um ein kognitives Problem, wende ich Techniken der kognitiven Therapie an, liegen die Herausforderungen im emotionalen Bereich, nutze ich einen emotionsaktivierenden Ansatz und ist es ein Verhaltensproblemen sind wir wieder bei der Verhaltenstherapie.
Weiterhin ist es meine Annahme, dass Sie der/die Experte*in für Ihr eigenes Denken, Fühlen und Handeln sind. Ich bin diejenige, mit dem psychologischen und psychotherapeutischen Fachwissen, welches individuell mit Ihrer Situation und Ihren Schwierigkeiten in Zusammenhang gebracht wird. Gemeinsam finden wir so neue Sichtweisen, Lösungsansätze und Möglichkeiten Ihr Ziel zu erreichen.
Jedes Thema ist dabei willkommen, seien es psychische Probleme, herausfordernde Situationen, Schwierigkeiten im Beruf, Privatleben, im zwischenmenschlichen Bereich oder in Bezug auf die eigene Personen.
Eine Sitzung dauert 50 Minuten, die Anzahl der gemeinsamen Sitzungen legen wir gemeinsam fest. Kosten pro Sitzung 80 € exkl. MwSt.